---
title: "Lønstigning i procent: sådan omregner du til kroner"
description: "Omregn en lønstigning i procent til kroner pr. måned og pr. år, før skat. Eksempel med 3 % af 40.000 kr. og en trinvis tjekliste."
language: da-DK
canonical: https://yapping.dk/guides/loenstigning-i-procent-til-kroner/
---

# Lønstigning i procent: sådan omregner du til kroner

> Omregn en lønstigning i procent til kroner pr. måned og pr. år, før skat. Eksempel med 3 % af 40.000 kr. og en trinvis tjekliste.

Kilde: Yapping (https://yapping.dk/guides/loenstigning-i-procent-til-kroner/) · Sprog: dansk · Opdateret: 2026-10-12

En lønstigning angives ofte i procent, men det er kroner, der betyder noget for dit budget. Når du kender kronebeløbet, kan du vurdere, hvad stigningen konkret giver dig.

## Formlen

Lønstigning i kroner = nuværende løn × procent ÷ 100

## Eksempel: 3 % af 40.000 kr.

- Måned: 40.000 × 0,03 = **1.200 kr.** mere før skat
- År: 1.200 × 12 = **14.400 kr.** mere før skat

## Husk skatten

Lønstigningen er brutto, så den del af stigningen, du faktisk får, er mindre efter skat. For at se det præcist kan du bruge [loenforhoejelsesberegneren](/loenforhoejelse-beregner/), som viser lønstigningen efter skat. Læs også [guiden om lønforhøjelse efter skat](/guides/loenforhoejelse-efter-skat/).

## Pension og andre bidrag

Hvis din pension beregnes af lønnen, stiger også pensionsbidraget. Det betyder, at en del af stigningen går til pension, og at nettoudbetalingen bliver mindre end forventet. Tjek din aftale og din lønseddel.

## Sådan bruger du tallet

Når du forhandler løn, er det nyttigt at kende tre tal:

1. Stigningen i procent
2. Stigningen i kroner pr. måned før skat
3. Stigningen i kroner efter skat

Hvis du kender de tre, kan du vurdere, om tilbuddet er rimeligt. Læs også [guiden om, hvordan du regner nettoløn fra brutto](/guides/saadan-regner-du-netto-fra-brutto/).